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阴道紧缩
阴道紧缩简介:
产后女性或者已经出现阴道松弛的女性该如何进行盆腔肌肉锻练呢?我国传统的养生功法“收肛提气”方法能很好地锻练盆腔肌肉。方法是每天早晚在空气清新的地方,深吸气后闭气。同时如忍大、小便状收缩肛门,如此反复100次以上。
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哪些人适合阴道紧缩术 如何
阴道紧缩术对于女性来说,一般是在生完孩子以后做的手术,这对阴道松弛的现象会有不
作者:
科普达人
科普知识大全
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