男,32岁 2019-08-20 09:04:23
医生您好,我有个朋友得了抑郁症,平时情绪不好,经常情绪低落,请问抗抑郁食物都有哪些,抑郁症怎么办?
开封市中心医院 全科
您好,根据您的描述,患有抑郁症的患者要及时治疗,您可以服用抗抑郁药物,然后配合心理辅导一起治疗,注意要保持良好的心情,多和他人交流,多放松精神,平时多吃些抗抑郁的食物,比如菠菜,香蕉,南瓜,苹果,樱桃,葡萄柚,牛油果等,还可以多吃点让人开心的食物,帮助缓解不好的情绪,积极配合治疗。
我要咨询2019-08-20 09:08:35