男，46岁 2019-12-16 11:41:47
体检的时候查出我的胆固醇偏高，医生让我在饮食上适当的控制一下，今天买了一点虾回来了，请问虾含胆固醇高吗？
开封市中心医院 全科
胆固醇高的人可以适当的吃一点虾皮，但是不要吃油炸的虾子，因为会导致胆固醇持续升高。胆固醇高还有在饮食上需要忌口动物的脑子、动物内脏、蛋黄、鱿鱼、贝壳类的食物。可以适当的吃一些苹果、胡萝卜、玉米、牡蛎、杏仁、海带等。为了避免患上高胆固醇症，患者在平时需要多运动，多锻炼身体，提高身体的免疫力，防治这些疾病出现。
我要咨询2019-12-16 11:46:23
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