孟然 孟然

副主任医师

南京鼓楼医院 内分泌科

2020
04/20
17:16
贡献

怎么样预防糖尿病?

2020-04-20 17:16:59 播放:2910

视频介绍
我们建议高危人群是要注意预防糖尿病的,比如说家里面有糖尿病的家族史,比如说有胰腺炎的病史,比如说体型本来就有超重肥胖等等这样的疾病。预防糖尿病的方法有以下几种,我们俗称管住嘴迈开腿,就十分的形象。首先是注意饮食,不要吃高油脂,高脂肪的食物,多吃清淡的蔬果,另外我们要多运动,建议每周有两次中等强度的运动,半个小时到一个小时。另外一点就是要监测血糖,如果是有糖耐量异常的患者,那么近三个月查一下糖化血红蛋白,如果血糖完全正常的患者,建议每年查一次糖化血红蛋白以及空腹血糖。

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骨质疏松性椎体压缩骨折微创治疗适合哪些人?
一个是明确诊断,具体骨质疏松性,并且伴有相关的疼痛。经过保守治疗,比如佩戴肢具,药物治疗无效的人,第二种,是爆裂骨折,那么早期可以先行pVP治疗,以加强椎椎体的稳定性,还有明确诊断骨质疏松,椎体压缩性骨折,也包括激素引|起来的。...
骨质疏松性椎体压缩骨折恢复要多久?
骨折的恢复时间是不确定的,治疗同时要保持一个良好的心情,定期复查。多运动,少熬夜,一个良好的生訪式会促进骨质疏松性压缩骨折的康复,这个题太短了这个时间。骨质疏松患者一定要积极配合, 配合临床医生定期复查,促进他的康复。 ...
骨质疏松能治好吗?
治疗骨质疏松,只要找对病因治疗及时,改善良好的生活状态是能够控制它的,甚至把它维持到一个不加重不发展的情况。治疗骨质疏松目的就是预防,主要的就是预防骨折的发生,这是我们的一个原则。 ...
骨质疏松的治疗方法?
骨质疏松的治疗是一个综合治疗,它需要各个方面统一配合才可以。一般可以通过调整生活方式,补充一些健康补充剂,比如说钙剂,通过药物干药物干预,康复治疗,能够达到治疗的目的。可以疼痛严重的话,可以口服降钙素来缓解疼痛,治疗骨质疏松,主要的根据预防骨折的发生。 ...
骨质疏松吃什么好?
骨质疏松主要是靠食补,补充足量的钙质、蛋白质,但是骨质疏松的病人不要因为多吃就好,也不能暴饮暴食。一般临床推荐像肉类,一般在200克到300克就足够了。另外多吃一些乳制品、豆制品、海鲜一些东西,多晒太阳。 ...
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